Памятка по формированию здорового образа жизни у детей

👧1.Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.

🕔2. Соблюдайте режим дня.

📚3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

❤️4. Любите своего ребенка, он - ваш. Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.

🤗5. Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день, а лучше — 8 раз.

☝️6. Положительное отношение к себе- основа психологического выживания.

☝️7. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

☝️8. Личный пример по ЗОЖ — лучше всякой морали.

☀️🏖️💦9. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и вода.

🥗10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

🌳11. Лучший вид отдыха — прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка — совместная игра с родителями.

#МДОУДетскийсад76гСаратов